「NPO法人居場所づくりサポートsamiitosu」は、安全で健康的な給食風メニューの提供並びにキッズスペース・自習のできるカフェ運営など、新たな「居場所づくりサービス」を提供することで、人々のコミュニケーションを活性化し、孤立した現代人の様々な課題の解決に向き合っていきます。


給食カフェ&ホッとスペース samiitosu 【営業時間】

[ 月・水・木・金] 12:00~20:30 、 [土・日・祝日] 11:00〜20:30 (L.O.20:00)
火曜日 定休 ( 20:30~22:00 自習スペース利用・ワンコイン学習会 のみ毎日利用OK )


※営業時間が替わる場合もあるので詳しくはブログをご確認ください。



秋にオススメ❤️身体に優しいドリンクメニュー♫


暑い夏が終わり

だいぶ秋めいてまいりました。





サミートスでは

この秋におすすめしたい

”身体にやさしいお茶・紅茶”

とりそろえております!!





プーアール茶
酵素が効いています。
アルカリ・鉄分・カルシウムなど
ミネラルが豊富な発酵茶です。







健康茶
美肌に効果のある「はと麦」と
滋養強壮に優れた「ハブ茶」を
ブレンドし、1時間煮出しました。
身体温まる栄養豊富な健康茶です。







ハニーれもんティー
水出しのアールグレイに
オリジナルハニーれもんを合わせました。
国産はちみつを使用した
れもんティーです!!







氷出し緑茶
厳選した緑茶を3日間かけて氷出しし、
旨みを抽出します。
渋くなく甘みを感じられる緑茶です。








また(^_-)☆☆
デザートセット
(お好きなデザート1品 + お好きなドリンク1品)

にすると40円引きになります!!






サミートスオリジナル
手作りデザートと ヘルシーな身体に優しいドリンク❤️

ご自分へのご褒美にいかがですか?




ご来店お待ちしております。
(*^▽^*)












ジェラースト


まだまだ暑い日が続きますね (^_-)☆☆


サミートスの新メニュー ♫
「ジェラースト」
は いかがですか





「 トースト」 プラス 「 ジェラート 」
「ジェラースト」
サミートスの常連 中学生 I くん がネーミングしてくれました (^o^)/







サクッと焼いたこだわりの食パン


低温殺菌牛乳と生クリーム、きび糖のみで作った
サミートスオリジナル
濃厚な無添加ジェラートを付けました!!






トーストの上にのせて♫
ジェラートを少しとかしてみるのもいいですね!!








パンをちぎって、少しずつジェラートを
つけてもグッド‼︎





お好きな食べ方でどうぞ




この夏は、限定価格 180円で提供いたします!!

是非お試しください!!







お待ちしております(*^▽^*)














ミニゼリー


ミニゼリー

ミニゼリー
  ~ こちらはブドウ味 ~ 



給食で出る「ワインゼリー」のように

半解凍でお出ししており

暑い夏には、ピッタリ☆

とても好評です!!



サミートスオリジナルの手作りゼリー ♡






 ~ こちらは マンゴー味 ~




お子様メニューにもついていますよ♫






ゼリーのみ 単品でもご提供(*^_^*)

大人の方でもお召し上がりいただけます!!




小さいので、

なんと☆ 50円 ♡ 




今日も、自習にいらしていただいた

お2人の学生さんが

1人二つずつ、お食べになりました(^_-)☆☆☆








半解凍のミニゼリー ♪♪

懐かしい給食風メニューや

揚げパンとごいっしょにいかがでしょうか。




お待ちしております(*^▽^*)












プレミアムアイスココア♡


プレミアムアイスココア



純ココアを丁寧に練って作った

ココアペーストに

低温殺菌牛乳を合わせました。

濃厚なココアです(^_-)☆☆☆






さらにさらに❤️

低温殺菌牛乳から作った 純正生クリーム
をダブルでのせました‼️




”プレミアムアイスココア”

深みのあるココアと生クリームのほどよい甘さ☆

やみつきになる美味しさデス♫


是非、お試しください!!


お待ちしております(*^▽^*)












スティックチキン


 サミートスおすすめの
”スティックチキン”


スパイスガーリック風味S


ヘルシーな鶏むね肉を

食べやすくスティック状に揚げました!!


スパイスは農薬や化学肥料を使わない

「和高スパイス」

スパイス&ガーリックソルトを使用。

食品添加物は一切使用せず、

ガーリック、ペパーをベースとした

シーズニング(調味料入り)スパイスです。


もちろん、味は抜群!!

最近、女性の方のご注文が増えています。

たくさん食べたい方のために

Lサイズもございます





ハーフ&ハーフ(Lサイズのみ)


また、サミートスこだわりの岩塩をふった

スティックチキンのりしおとの

ハーフ&ハーフもございます。

両方食べたい方にはおすすめです!!







過去には、日替わりの鶏おかずも一緒に

1人でご注文された方も!?

でも、食べ過ぎにはご注意



ヘルシーなスティックチキンいかがでしょうか

是非、ご利用ください!!

お待ちしております(*^▽^*)













おすすめメニュー




サミートスオリジナル

”にんじんケーキ”

よりヘルシーにリニューアルいたしました!!

小麦粉アレルギーの方にも安心して食べていただけるよう

米粉100%に!!


地場産の国分人参を使用。

とても優しい味です。


是非、お試しください(*^▽^*)











古代米


サミートスのご飯は

古代米入りご飯です。



黒米なので

混ぜて炊くとほんのり色がつきます(*^-^*)





サミートスの古代米は、三重県の農家 Yさんが

丁寧に心を込めて 子どものように大切に

育てていただいたものを、譲っていただいています ❤️





古代米(黒米)に含まれるアントシアニン

抗酸化成分 ポリフェノールの一種で

ブルーベリーに入っていることで有名ですね。



アントシアニンは
次の嬉しい 働きがあるとされています❤️

①「 活性酸素」の生成を抑制
血液をきれいにする作用があると
いわれています。

②視力回復や眼病疲労の改善に高い効果
があるとされています。



また(^^)
③ 血管を保護、動脈硬化を予防する働きがあるそうで

ヨーロッパでは
脳血管障害などの医薬品の成分としても
使われているほど。




などなど❤️

他にも、数々の

身体にやさしい効果が報告されている

そうです(^_-)☆☆








そんな栄養たっぷりの古代米を使った

サミートスのメニュー(^^)



塩麹焼きおにぎりや、竜田にぎりもおすすめです♡



塩麹焼きおにぎり




竜田にぎり(断面)



古代米の販売もしております!!

1合に3g混ぜるだけで、ほんのり色がつきもちもち食感になります。


左100g  右200g




是非、ご利用ください!!

消化が良いため、胃が弱い方や高齢の方、お子さまにもおすすめです。












小松菜をありがとうございました。



昨日17日 
「 子ども食堂情報交換会 」 に 参加してきました(*^_^*)




7月に 「 子ども食堂ネットワークぐんま 」設立を掲げ
そのための準備会議です。




群馬県には、子ども食堂等を実施・予定している団体は
30団体にもなっているそうです。

昨日もたくさんの団体が、会議に参加し、
熱い議論や思いを、かわしていました☆☆




ひとくちに子ども食堂といっても、かたちはいろいろで

 ・ 地域のボランティアが集まって、公民館等で 開催。
 ・社会福祉法人が主催のもの
 ・自宅を開放しての開催
 ・市町村が主体のもの
 ・食堂や、カフェが開催

 などなど・・・

  サミートスは、一番最後のかたちなのですが、
  群馬県の開催団体の中では、
  一番の少数派なようでした。



さてさて
小松菜

昨日の会議で、新鮮な小松菜をたくさんいただいてきました。


「みどりこども食堂ふぅ」 さん が、農家の方からご支援されたもの。
ありがたく、おすそわけいただきました。
ホント、感謝いたします~♡♡




さっそく、夕方からの子ども食堂メニューの スープにいたしました。
本日のスープ 「小松菜のポタージュ」 です。

小松菜ポタージュ




材料は、小松菜・長ネギ・さつまいも、そして牛乳です。
小松菜の香りが、なんとも香しいスープに仕上がりました。


なめらかに仕上げるために、ザルで濾したので
食物繊維がいっぱいの 「絞りかす」 ができました。
絞りカス




そのカスも、貴重な食材です(*^_^*)
小麦粉を少々混ぜて、おやきにしてみました。
栄養たっぷり♡ 野菜のやさしい甘さが、じわっと口の中で広がる美味しさでした。
お焼き




美味しい小松菜をありがとうございました。

そして♪♪ 食べ物の、自然の恵みに感謝☆











新メニュー”ハニーれもんアイスティー”




これからの季節におすすめ❤️


”ハニーれもんアイスティー”






ロンネフェルトの紅茶を水出しして

サミートスオリジナルのシロップ

ハニーれもんと合わせました☆






国産はちみつの優しい甘さと

れもんの爽やかさが

紅茶と合います(*^▽^*)









何度も試作・試飲して

出来上がりました!!






復活したレアチーズクリームと❤️




皆さん☆

デザートと一緒にいかがですか (*^^*)♫

お待ちしております。










酒まんじゅうと氷出し緑茶❢❢










障碍者福祉施設「のぞみの園」が運営している

酒まんじゅうのお店「ほっぺこっぺ」さん

サミートスがコラボしまして


「酒まんじゅうと氷出し緑茶」のセット
                   200円 

本日 12月20日より

サミートスの冬メニューとして

デビューすることになりました(*^^*)






酒まんじゅうは

ふわっとお酒が香る柔らかで

もっちり、しっとり感たっぷりの生地



その生地に包まれる

上品なあんは甘さが素晴らしく絶妙♪



ほっぺこっぺ の皆さんが

心を込めて手作りされています





サミートスでは、なんと!

蒸したてでご提供☆

ほかほかあつあつで、お召し上がりください。











〜 氷出し緑茶 抽出中 ‼️ 〜


氷で丸2日かけてじっくり抽出した緑茶

酒まんじゅうとの相性は抜群です♡



お茶の甘味と旨味だけが出ていて、しかもノンカフェイン。

お子さまでも、また夜飲んでも、大丈夫です。

しかも、栄養も効能もばっちりとのこと(*^_^*)

ぜひ、お試しください♡





ご近所のみなさん♪♪

ちょっとお茶をしにサミートスへ!!



地域の居場所 !!!

そんなちょっとしたおしゃべりの場になるといいなぁと

思っております(^-^)





是非、お気軽に

ふらっとお立ち寄りください